Morgonlöpning - den bästa sortens löpning!!

Morgonlöpning avklarad!
Benen kändes pigga idag:) och inga känningar i höften alls! Tror styrketräning för höften och flitig stretchning har gett resultat.
Det blev Kärsby-rundan förbi Smedsby, Varamon och upp Delfinvägen = 13,9 km på 1h 16 min.
Frisk och sval luft ute - jätteskönt! Nu har frukost intagits, det blev en stor skål med blåbär och keso blandat med vaniljyoghurt och lite nötter. Smaskens!!